6 způsobů, jak si udržet hmotnost na dovolené
Dovolená je skvělý čas, který se dá využít pro lepší kondici, hubnutí nebo ozdravení těla.
Výstup na horu Pedraforca
Pokud se dostaneme mimo naše pohodlí, tak to ocení náš mozek i tělo. Skvělou volbou může být výstup na dvou tisícovku.
Cesta svatého Jakuba
Svatojakubská cesta je příjemný způsob, jak restartovat tělo i mysl. Nové zážitky, zdravé jídlo a spousty nachozených kilometrů člověku dodají nový...
Mount Everest
Změna je výzva. Je to proces, kterým se učíme a cesta k vytouženému cíli nás tvaruje k lepšímu!
