Čas odložit svetry, nespokojenost a nadváhu!
Na jaře se probouzíme a tak právě teď je vhodná doba se pouštět do hubnutí a znovu načerpat energii.
Čtyři jednoduché sos tipy při únavě! A hned bude lépe.
Únava je signál, kdy tělo říká, že je něco v nerovnováze. Organismus se dá jemně podpořit, aby znovu načerpal energii a vás zaplavil příjemný...
Tajemství zdravého vaření? Promyšlené zásoby.
Vaření si můžete usnadnit zdravými zásobami potravin, které budete mít při ruce.
Průvodce, který vás naladí na to, jak začít sportovat.
Všude se dočtete o seznamech sportů, které můžete dělat, ale není důležitější umět pracovat s hlavou, aby se v vám hýbat chtělo? Mám pro vás...
Milujte své tělo nebo se ho alespoň naučte mít rádi.
Než přijde Nový rok, tak už můžete být dávno spokojenější!
Motivace pro hubnutí, protože na ní opravdu záleží!
Naslouchejte svému tělu a dejte mu to, co potřebuje. Teplejší stravu, potraviny pro imunitu a přirozený pohyb. Nastavíte si tím rovnováhu pro tělo a...
