Zdraví je ten nejlepší dárek. Investujte do svého nejcennějšího pokladu
Udržení hmotnosti a možná hubnutí v zimním období je možná. Mrkněte se na jednoduchý návod, jak na to.
5 Relaxačních rituálů pro snížení stresu před Vánoci
Stres má řadu negativních dopadů pokud s ním neumíme zacházet. Naučte se snižovat hladinu stresu a bude vám lépe.
Prosincový den otevřených dveří! První krok k vaší štíhlé postavě
Vaše jedinečná příležitost začít s hubnutím Patříte mezi lidi, kteří delší dobu přemýšlí o hubnutí a vše kolem toho? Nejspíš se ztrácíte v tom, co...
Afirmujte! Změní se vám podvědomí a tím pádem i život.
Slova, která používáme ovlivňují náš život. Opakujte si ta slovní spojení, která vylepší vaší spokojenost. Afirmujte!
Nalaďte svůj time management na nabitý podzim
Dobré plánování našeho harmonogramu je klíč, který nám v zimním období může ušetřit dost času.
Well-being program
Well-being koučinkový program pro transformaci a osobní spokojenost! Víte, osobní výzvy v našem životě mohou mít velký vliv na to, jak vnímáme svůj...
