![Redukce](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2023/07/KristynaPhoto_128-683x1024.jpg)
Štítek
Dieta
![Redukce](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2023/07/KristynaPhoto_128-683x1024.jpg)
Střídmost ve stravě je cesta ze začarovaného kolotoče držení a nedržení diet. Najděte svůj balanc a dobrý pocit v těle bez...
![](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2022/10/pexels-shvets-production-6975650-684x1024.jpg)
Dokázala redukovat patnáct kilo a ještě nekončí!
K snížení hmotnosti a ozdravení organismu se dá dojít přirozenou a zdravou cestou. Stačí více naslouchat signálům svého těla.
30. října 2022
![](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2019/06/pexels-mart-production-8433473-1-1024x683.jpg)
6 kroků k přirozenému hubnutí
Na hubnutí má vliv i hladina našeho stresu. Pokud s ním umíme lépe pracovat, tak se může stát hubnutí příjemnější výzvou.
4. června 2019
![](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2019/05/pexels-gustavo-fring-4172848-1024x683.jpg)
Základní pravidla pro postavu snů!
Nesmyslné diety snižují sebevědomí a navozují nezdravý vztah k jídlu. Hubnout se dá i přirozeně a příjemně.
13. května 2019
![](https://kristyna-bacova.cz/wp-content/uploads/2019/03/adventure-alpine-alps-753772-2-1024x707-1.jpg)
Mount Everest
Změna je výzva. Je to proces, kterým se učíme a cesta k vytouženému cíli nás tvaruje k lepšímu!
22. března 2019