Milujte své tělo nebo se ho alespoň naučte mít rádi.
Než přijde Nový rok, tak už můžete být dávno spokojenější!
Motivace pro hubnutí, protože na ní opravdu záleží!
Naslouchejte svému tělu a dejte mu to, co potřebuje. Teplejší stravu, potraviny pro imunitu a přirozený pohyb. Nastavíte si tím rovnováhu pro tělo a...
Dokázala redukovat patnáct kilo a ještě nekončí!
K snížení hmotnosti a ozdravení organismu se dá dojít přirozenou a zdravou cestou. Stačí více naslouchat signálům svého těla.
6 způsobů, jak si udržet hmotnost na dovolené
Dovolená je skvělý čas, který se dá využít pro lepší kondici, hubnutí nebo ozdravení těla.
– 15 kg ve 40 letech
Hubnutí jde zvládnout každém věku! Inspirujte se hubnutím, které je trvalé a zdravé.
Alkohol a hubnutí
Alkohol má negativní odezvu při hubnutí. Jaká jsou jeho negativa?
